8 de septiembre, 4 am.

8 de septiembre 2023 – 4:00 am Entro al mar para nadar el Canal de la Mancha ida y vuelta. … Más

Peter Adams Award: premio de la CS&PF al nado de mayor resistencia.

¡La CS&PF nos otorgó el Peter Adams Award! El premio al nado de mayor resistencia del año. El convivio que … Más

“Leandros Marathon Swim Grand Prix 2023” reconoce cada año a los 32 nadadores top del mundo. Es un honor formar parte del ranking de este año.

Al igual que en la carrera, en la natación existe la distancia de maratón. En la carrera la distancia oficial … Más

Carlos Acosta: ¡Un Nadador Mexicano Hace Historia al Lograr un Cruce Doble del Canal de la Mancha!

[Periodico Excélsior 27-sept-2023.] Carlos Acosta, nadador y arquitecto mexicano, ha logrado una hazaña épica al convertirse en el primer hombre … Más

12-marzo-2023. Faltan 25 semanas. Nado en La Jolla, CA.

Me duele la lengua y el Psoas izquierdo. Estos dolores me están haciendo recordar la madriza que puede ser nadar … Más

21 de diciembre de 2021. Exactamente un mes después del Ironman Cozumel.

Hoy se cumple exactamente un mes que termine el Ironman de Cozumel. Fue hace poco y parece que fue hace … Más

La Vuelta Teques 15k. 11-sept-2021.

Hoy supe que la circunferencia del Lago de Tequesquitengo mide 11 kilómetros (sin entrar a las pequeñas bahías de las … Más

Faltan 13.5 semanas. IM Cozumel

Decidí hacer un Ironman. No se porque me han preguntado varías veces si he hecho uno. Cómo si por qué … Más

23-octubre-2020

Hace algunas cuantas semanas estuve nuevamente en el Canal de la Mancha. Esta vez iba con el plan de nadarlo … Más

Listo. 9-sep-2020

Llego el momento que esperaba desde hace muchos meses. Estoy a 5 hrs de la cita con el piloto en … Más

10-jul-2020. Detrás de mi ventana. No se cuántos días faltan.

Hoy 10 de julio empezaba la ventana que tenía reservada desde hace mas de un año para intentar el cruce … Más

29-abril-2020. Cuántas cosas han cambiado. (Faltan dos meses, una semana y cuatro días.).

Ya pasé mas de un mes de cuarentena (¡algunas personas llevan casi dos!). Semanas de incertidumbre, nuevas posibilidades, buscar seguir … Más

4-dic-2019. Primera nadada después de la cirugía. Faltan 219 días (7 meses y 6 días).

Hoy nadé por primera vez después de la cirugía que me hicieron exactamente ayer hace cuatro semanas. Me operaron de … Más

11-sept.-2019. El carácter y los nados maratónicos. Faltan 303 días.

“Carácter: Es la capacidad de llevar a cabo una decisión, después de que ha pasado la emoción de elegir hacerlo. … Más

8-sep.-2019. Un día suigeneris. Faltan 306 días (43.5 semanas).

Me desperté un poco deprimido. Me di cuenta hasta en la noche que así había empezado el día. En la … Más

7-sept.-2019. Auto-festejo del 3er aniversario del cruce del Canal de la Mancha. Faltan 307 días (43.6 semanas).

Creo que nadie podría negar que es emocionante y cautivador recordar un logro significativo. Haber logrado el reto de cruzar … Más

20-julio-2019, 17.5°C, 2:15 hrs. se sienten! Tratando de recuperar la aclimatación al frío… me falta.

-Empecé a sentir frío como a los 35 min! -Gel a los 60 min. -Para la 1:15 hrs. ya tenía … Más

Cruce a nado del Estrecho de Gibraltar. España-Marruecos. Julio 2019.

Nos emocionamos, preparamos y entrenamos con meses de anticipación. Llegado el momento viajamos 9,000 kilómetros para nadar 20. Estuvimos listos. … Más

Entrenamiento de la semana 11-17 de febrero

Lunes 11/Feb: Buenos días Tulum! Estoy por acá desde ayer en la noche y hasta hoy en la noche: visita … Más

Entrenamiento de la semana 4-10 de febrero 2019.

Lunes 4/Feb Después del nado largo de ayer (3 horas) en el lago de Valle, hoy lunes me tocó descanso. … Más

3-febrero-2019. Primer entrenamiento largo del 2019 (3 horas) y el regreso a este blog.

Hace muchos meses que no escribo nada aquí. ¡Desde el 13 de julio! Aunque tengo algunos borradores a medio escribir … Más

13-julio-2018. Falta 1 día. Mañana cumplo 45 años.

Hoy voy a soñar que en mi cumpleaños 45 le doy la vuelta a Manhattan nadando +45km. Mañana es mi … Más

29-Junio-2018. Curioseando NYOW y MSF. ¡Faltan 15 días!

¡Hace mucho que no escribo nada en este -ahora- incipiente blog! La fecha para el maratón de nado alrededor de … Más

29 Octubre 2017. Canal de Catalina, primera parte.

El día que crucé el Canal de Catalina, primera parte.

En menos de 6 horas empezaré el cruce del Canal de Catalina!!

Llegó la hora! En unas 5 horas empezaré a nadar para cruzar el Canal de Catalina. Ayer en la mañana … Más

Mañana 6:55 am. partimos a L.A.! Cruce Canal de Catalina, faltan 2 días!

Porqué no he escrito desde hace mucho tiempo no estoy seguro. La verdad es que llevo semanas queriendo platicar sobre … Más

22-julio-2017. El último largo-largo antes de Catalina. 8 hrs. 28k.

Hoy hice el último nado «muy largo» del entrenamiento para el cruce del Canal de Catalina. El más largo de … Más

19-julio-2017. El chat de los Canaleros.

Tengo la fortuna de pertenecer a un grupo en WhatsApp -un chat- que se llamaba «Canaleros» y que a ido … Más

13-Mayo-2017. A las Estacas, por 7 hrs. Los preparativos (y los nervios) antes de un nado largo.

Hoy me toca nadar 7 horas. Ya me di cuenta que me pongo nervioso cuando tengo entrenamiento largo. Empieza poco … Más

15-abril-2017. Nado de 6 hrs. en sábado de gloria.

Desde hace siglos, en el sábado de gloria le aventaban agua a los transeúntes porque era ‘pecado’ bañarse en Semana … Más

4-marzo-2017 100×100. Club España.

Algunos alumnos de Nora que son socios del Club España -Ricardo y Arleen- organizaron un nado de 100x100m. para hoy. … Más

22-noviembre-2016. 4,500 a paso veloz. ¿Que no era período de mantenimiento?

Resumen de hoy (¿Donde estuvo lo tranquilo?) 😉 5×100 crol cada 2′, 5×200 crol+pull cada 3’30», 5×300 crol y combinado … Más

24-octubre-2016. Cambié el título y tema de este blog.

Hoy decidí cambiar el título y el tema de este blog. Ha sido el mismo desde hace más de dos … Más

7-septiembre-2016. Miedo.

Esto lo escribí el 7 de septiembre de 2016 mientras navegábamos de vuelta a Dover, aproximadamente una hora después de … Más

6-septiembre-2016. Así empezó el cruce. (Primera parte).

6 de septiembre. 22:55 hrs.Playa Shakespeare, Dover, Inglaterra. Salgo del mar en el frío y oscuridad de la noche que … Más

6-septiembre-2016. Hoy inicia mi nado para cruzar el Canal de la Mancha.

Después de tantos años de saber que este día llegaría, ahora que sé que hoy en la noche salgo pensé … Más

31-agosto-2016, miércoles. A una semana de que empiece la ventana.

El miércoles próximo, el 7 de septiembre, empieza la ventana para el cruce a nado del Canal de la Mancha. … Más

22-agosto-2016. Siento que estoy en el limbo. (Faltan 16 días).

Después de tanto entrenar, de tantos nervios y de pruebas largas definidas cada 4 semanas y medio largas entre estas, … Más

19-Julio-2016. Aun me duelen los hombros. (Faltan 50 días, que equivale a 1 mes y 19 días)

Hoy es martes. Apenas el sábado nade 10 hrs. seguidas. Hoy estoy de vuelta en Samara con mis compañeros de … Más

18-Julio-2016. Nadadita en el lago.

Como antier nadé tanto, ayer descansé y hoy solo es un afloje. Ahhh! Las ventajas de nadar todo el día … Más

16-Julio-2016. Nadé 10 horas seguidas.

El sábado nadé 10 horas seguidas en el río de Las Estacas. ¡10 HORAS! Casi ni lo puedo creer. Es increíble … Más

11-Julio-2016. Me apaniqué. ¡Quizás compre una tina! Faltan 58 días (un mes y 27 días)

Probablemente compre una tina inflable. Anoche y hoy en la mañana empecé a leer un libro que me prestó Nora: Dover Solo … Más

6-Julio-2016. Dormir sin playera y destapado.

Desde hace varios meses empecé a dormir solo cubierto con una sábana y en short y playera. En algún lugar … Más

2 y 3 de Julio-2016. San Gil.

Este fin de semana fue el triatlón Challenge San Gil. ¡Felicidades Rodrigo por haberlo hecho tan bien! Y a todos … Más

11-Junio-2016. Me duele todo. Alchichica 7 hrs. (Faltan 2 meses y 27 días).

Me duelen los hombros, sobre todo el izquierdo. Siento ardor en la parte de atras de las piernas y en … Más

25-Mayo-2016. «No dejes nada a la suerte». (Faltan 3 meses y 13 días.)

Hoy me encontre a Hugo Rodriguez en la mañana cuando llegue a nadar. Platicamos un rato y entre lo que … Más

24-Mayo-2016. Nado con mis compañeros que regresaron del Campeonato Nacional Masters

Desde el jueves pasado y todo este fin de semana fue el Campeonato Nacional Master Curso Largo 2016. Nora, nuestra entrenadora, y … Más

18-Mayo-2016 ;(

En la mañana fui a correro un poco con Manchas. Pisé un pajarito. Si, así como dice, tal cuál. ¡Jamás … Más

21-abril-2016, jueves. Debo 250 m. (Faltan 4 meses y 16 días).

A las 7 en punto sonó la chicharra en la gasolinería donde estaban a punto de cargarme combustible. «¿Escuchó eso?», … Más

10-Abril-2016. Valle, 2 pm., aire, sol y agua!

Ayer tuve fiesta de cumpleaños. No de mi cumpleaños, ese es en Julio. Rodrigo festejó sus 39 y fue en … Más