Hoy me tocó nadar 4 hrs. seguidas. ¡Lo hice bien! Por ahí de las 2:30 horas llegó un momento de … Más
Mes: febrero 2015
Ante cualquier molestia mejor visito al doctor
Los tendones son las fibras que conectan los músculos con los huesos. Con el ejercicio, muchas veces los sobre esforzamos y se inflaman e irritan. El remedio real es hacer mas fuerza en esos músculos para evitar que los tendones se esfuercen de mas.
La respuesta fisiológica a las bajas temperaturas. Disfrutando de la tina… a 17°C
Hoy probé en carne propia como actúa el cuerpo en respuesta a un estímulo por baja temperatura. Desde hace tiempo … Más
Nada por tu corazón, mejora tu salud y apoya a niños que lo necesitan
Swim for your heart is a global effort to bring an awareness of heart disease and its prevention. Nada por tu Corazón es un esfuerzo global para atraer atención a las enfermedades cardíacas y su prevención.
De Inglaterra a Francia: El Atractivo de Nadar el Canal de la Mancha
Por Maik Großekathöfer. 09/06/2013 Para los alpinistas, el Monte Everest es la prueba cumbre. Para los nadadores, es cruzar El Canal … Más
NADA TUS SUEÑOS 