Me duele la lengua y el Psoas izquierdo. Estos dolores me están haciendo recordar la madriza que puede ser nadar … Más
Etiqueta: swim
La Vuelta Teques 15k. 11-sept-2021.
Hoy supe que la circunferencia del Lago de Tequesquitengo mide 11 kilómetros (sin entrar a las pequeñas bahías de las … Más
23-octubre-2020
Hace algunas cuantas semanas estuve nuevamente en el Canal de la Mancha. Esta vez iba con el plan de nadarlo … Más
29-abril-2020. Cuántas cosas han cambiado. (Faltan dos meses, una semana y cuatro días.).
Ya pasé mas de un mes de cuarentena (¡algunas personas llevan casi dos!). Semanas de incertidumbre, nuevas posibilidades, buscar seguir … Más
20-julio-2019, 17.5°C, 2:15 hrs. se sienten! Tratando de recuperar la aclimatación al frío… me falta.
-Empecé a sentir frío como a los 35 min! -Gel a los 60 min. -Para la 1:15 hrs. ya tenía … Más
Ayer nadé!
Ayar nade 2 hrs. Me sentía medio mal, con un poco de náuseas y malestar estomacal. y, aunque con la … Más
De vuelta a donde empecé: Triatlón de Valle de Bravo
El sábado pasado volví a hacer el triatlón sprint de Valle de Bravo. ¡Hace dos años fue mi primer triatlón! … Más
Nada por tu corazón, mejora tu salud y apoya a niños que lo necesitan
Swim for your heart is a global effort to bring an awareness of heart disease and its prevention. Nada por tu Corazón es un esfuerzo global para atraer atención a las enfermedades cardíacas y su prevención.
Seguridad al nadar. Regresando a nadar al Velo de Novia, ¡esta vez 2 horas!
Saqué el termómetro que había amarrado a una rama en la orilla del lago de Valle de Bravo y vi que … Más
Donner Lake
Hoy nadé 1 hora en Donner Lake. Está muy cerca de Lake Tahoe pero es un lago mucho mas pequeño. … Más
NADA TUS SUEÑOS 