El día que crucé el Canal de Catalina, primera parte.
Categoría: Natacion
22-julio-2017. El último largo-largo antes de Catalina. 8 hrs. 28k.
Hoy hice el último nado “muy largo” del entrenamiento para el cruce del Canal de Catalina. El más largo de … Más
22-noviembre-2016. 4,500 a paso veloz. ¿Que no era período de mantenimiento?
Resumen de hoy (¿Donde estuvo lo tranquilo?) 😉 5×100 crol cada 2′, 5×200 crol+pull cada 3’30”, 5×300 crol y combinado … Más
21-Febrero-2016. Faltan 199 días. Derecha-izquierda.
Mi plan de hoy era nadar 4,500 metros: los 4,000 del entrenamiento del viernes -que no hice porque es mi … Más
31-Enero-2016. Afloje post 4 hrs.
Después de la nadada de ayer de 12 kms. un afloje hoy no está nada mal. Fuimos a nadar al … Más
30-Enero-2016, sábado. El nado largo del mes.
El nado largo de enero es de 4 horas. Lo terminé hace poco mas de 3, estoy sentado en el … Más
25-Enero-2016, lunes. Un data field para el Garmin donde anotas el entrenamiento, ¡Que bien! #not
Curioseando las aplicaciones para Garmin vi que hay una con la que puedes escribir notas y verlas en una ‘pantalla … Más
24-Enero-2016, domingo. 100 x 100.
El despertador sonó a las 6 am. pero me había levantado unos 5 minutos antes. Ya estaba despierto, seguramente por nervios. … Más
21-Enero-2016, jueves. Apenas empezando ya no podía.
Hoy llegué un poco tarde a Samara, solo un poco: 600 metros tarde. Como ayer fue la cena de cumpleaños … Más
19-Enero-2016, martes. Redondeando.
Aún no logro llegar con el suficiente tiempo antes de la clase para nadar los 1,000 m. adicionales. Se que … Más
