20-julio-2019, 17.5°C, 2:15 hrs. se sienten! Tratando de recuperar la aclimatación al frío… me falta.

-Empecé a sentir frío como a los 35 min! -Gel a los 60 min. -Para la 1:15 hrs. ya tenía … Más

29 Octubre 2017. Canal de Catalina, primera parte.

El día que crucé el Canal de Catalina, primera parte.

Hoy hice el último nado «muy largo» del entrenamiento para el cruce del Canal de Catalina. El más largo de … Más

Resumen de hoy (¿Donde estuvo lo tranquilo?) 😉 5×100 crol cada 2′, 5×200 crol+pull cada 3’30», 5×300 crol y combinado … Más

Mi plan de hoy era nadar 4,500 metros: los 4,000 del entrenamiento del viernes -que no hice porque es mi … Más

El nado largo de enero es de 4 horas. Lo terminé hace poco mas de 3, estoy sentado en el … Más

Curioseando las aplicaciones para Garmin vi que hay una con la que puedes escribir notas y verlas en una ‘pantalla … Más

Hoy llegué un poco tarde a Samara, solo un poco: 600 metros tarde. Como ayer fue la cena de cumpleaños … Más

Aún no logro llegar con el suficiente tiempo antes de la clase para nadar los 1,000 m. adicionales. Se que … Más

Hoy no fue entrenamiento o, más bien, parte del «otro» entrenamiento (tan importante como el que se hace con las … Más