29 Octubre 2017. Canal de Catalina, primera parte.

El día que crucé el Canal de Catalina, primera parte.

22-julio-2017. El último largo-largo antes de Catalina. 8 hrs. 28k.

Hoy hice el último nado «muy largo» del entrenamiento para el cruce del Canal de Catalina. El más largo de … Más

26-Enero-2016, martes. Ahora si que no las saqué. 

El domingo nade 100×100 y ayer un afloje mas o menos tranquilo. Hoy, de vuelta a Samara, llegué un poco … Más

18-Enero-2016, lunes. Un lago para mi solo.

Antes de las 8 de la mañana de un lunes, el lago de Valle es un lugar muy pacífico. Anoche … Más

16-enero-2016. PE. 

Hoy no fue entrenamiento o, más bien,  parte del «otro» entrenamiento (tan importante como el que se hace con las … Más

11-Enero-2016. SC Parques, banda OK. 

Hoy nadé 3,350 m. en Sport City de Parques Polanco. Me encanta la banda HR, me ayuda a conocerme mejor. … Más

6-Enero-2016, miércoles. El primer entrenamiento incompleto del año. 

Mi problema de hacer entrenamientos incompletos por falta de tiempo soy yo mismo. Suele ser en los de la tarde … Más

26-Diciembre-2015, sábado. Faltan 227 días (32 semanas, 3 días). La laguna del Sol. 

El cráter del volcán Xinantécatl, El Nevado de Toluca, tiene dos lagunas: del Sol y la Luna. El agua de las … Más

18-Nov-2015, miércoles. Faltan 265 días (37 semanas, 6 dias). Rx. 

265 días = 8 meses y 22 dias. Eso falta para que empiece la ventana para intentar el cruce.  Son … Más

30-Oct-2015, viernes. El correo de ayer de Michael Oram.

Tengo cuatro cuentas de correo electrónico: dos las veo seguido (una de trabajo y una personal) a través de Gmail … Más